perjantai 27. syyskuuta 2013

Matka mielekkyyteen

 

... Mielekkäitä pysähdyksiä viikonloppuusi,
ja tervetuloa tänne Matkanvarrelle, Una!
 
Nina

keskiviikko 25. syyskuuta 2013

Aurinko nousee

 





Tänä aamuna olin tien päällä jo seitsemän maissa - ensimmäinen kokous oli kauempana ja alkoi jo kahdeksalta. Pysähdyin matkan varrella nappaamaan muutaman valokuvan nousevasta auringosta. Käytin iPhonen Hipstamatic-sovellusta, jossa on oma kamera.

Aamut ovat jo aika viileitä, jos olisin ollut pyörällä (ja junalla) matkassa, olisin jo hansikkaita tarvinnut. Pidän kyllä muuten raikkaasta syksyn säästä - tämä syyskuu on ollut suhteellisen kuiva ja aurinkoinen.

Viikonlopun myslinteko onnistui - söin sitä aivan paljaaltaan herkkupalana iltateenkera eilen! Kirjoittelen ohjeen tänne blogiin piakkoin.


Mukavata keskiviikkoa
ja tervetuloa Maireannalle ja Arleenalle 

tänne Matkanvarrelle!
 
Nina

lauantai 21. syyskuuta 2013

Keltaista ja virheää


Syksyn keltaiset lehdet värjäävät sekä puut että maan. Joskus luin kuinka syksyn lehtien värien muttuminen rippuu lämpötilan muutoksesta sekä auringon valosta ... keltaisesta punertavaan ja viimein ruskeaan. Kolmesti kävimme metsälenkillä tällä viikolla. Esikoinen on jo melkein isäänsä puolta päätä pidempi ...



Työpaikalla olen mukana leikillisessä askelmittari-kilpailussa - tänä viikonloppuna vielä viimeiset kävelylenkit, jotka hieman pynttäävät viikon vajaita askelluksia. Tavoitteena on saada kokoon 10.000 askelta joka päivä.


Ne päivät, jolloin on kokouksia taikka tapaamisia konttorilla, on hankala saada enemmän kuin 2,500 askelta ... joka tietää pitkiä iltalenkkejä. En ole kuitenkaan stressiä ottanut - vajeet tulee käveltyä viikonloppuisin.


Aurinko porottaa tänään joten on mukava lähteä kävelylle pian - kamera mukana. Löysin todella kivan askarteluidean Spoonful of Crafts-blogista: Sieltä löytyy inspiraatiota kuinka tammenterhojen kannoista ja huovutuslangoista saa tosi kauniita juttuja - käypäs kurkkaamassa. Kävelylenkin tavoitteena onkin minulla löytää juuri noita tammenterhon kantoja!


Linkki valokuvakorttiin


Kotitekoisen myslin tarvikkeet ovat jo odottaneet muutaman päivän - jotta ennen kävelylenkkiä taidan tehdä sitä mysliä! Miesväki oli kalassa aamuvarhaisella, ja kävivät nukkumaan takaisin tultua, jotta taidan miihailla keittiössä myslin parissa ... jos vaikka heistä saisi kävelyseuraa iltapäivällä?!

Mukavat viikonloppua toivotellen,
 
Nina

keskiviikko 18. syyskuuta 2013

Kukkia ja kaipausta

Linkki valokuvakorttiin

 
Ystäväni puutarhassa kasvaa kauneimmat ruusut ja peonit.
Ihailen hänen kukka-asetelmiaan - tuoreita kukkia keväästä syksyyn...
hän jakaa iloa myös meille,
 taittaen usein mukaamme tuoksuvaa ja värikästä maljakkoon.



 
Hieman surumielin katselen kuvia hänen puutarhastaan -
he muuttavat piakkoin kaeummas provinssiin.
Iloitsemme heidän kanssaan uudesta ja tulevasta,
samalla aikaa hieman surren ja jo nyt kaivaten ...




- spontaaneja kävelylenkkejä, pikku retkiä sinne tänne,
juttutuokioita, teehetkiä ...
 
... Onneksi he eivät muuta kauemmaksi kuin tunnin ajomatkan päähän:
Autolla ja junalla pääsee - ja
tekstarit kulkee ja puhelimet toimivat.
 
 
Ja lähellä on järvi, jonka ympäri voi kävellä :)
 
 
:   :   :
 
Mukavata keskiviikkoa,
 
Nina


sunnuntai 15. syyskuuta 2013

Mustikkainen kaurapuuro



Olen muutamana aamuna keittänyt mustikkaisen puuron, jonka olen syönyt skyr'in taikka jogurtin kanssa - lämmin aamiainen maistuu syksyn lehtien punertuessa. Mustikan maku tulee äidin kuivaamista ja jauhamista mustikoista - puuroa syödessä tulee melkein mäntymetsän raikas tuoksu ja mustikkainen kangasmaa mieleen ...

Mustikkainen kaurapuuro (ohje Christian Bitz)

1 rkl mantelirouhetta
1 rkl kuivattuja mustikoita
2/3 dl kauraryynejä
½ tl kanelia
1 tl steviaa (tai 5 tl hunajaa / sokeria)
1 tl Chia siemeniä (minulta ne puuttuivat, en ole vielä niitä hankkinut / kokeillut)
päälle lusikallinen skyr'iä

Sekoita ainekset keskenään, lisää 1-2 dl vettä ja keitä parisen minuuttia - hyvää ja täyttävää!

Tulostettava ohje

- Vielä hyviä uutisia tähän päätteksi: Vitamiini-kuuri on toiminut - toissaviikon mittauksen mukaan B-vitamiini ja magnesium arvot ovat kohdallaan, sekä se candida on myös kadonnut! Ainoastaan calsium on matalalla - jotta täytynee vielä nappailla niitä tabletteja, sekä syödä Tahinia (seesaminsiemen tahnaa) aamuisin.


Mustikkaisin terveisin,
 
Nina


sunnuntai 8. syyskuuta 2013

Syksyn sävyt



Lämpoiset illat ovat jatkuneet - kävimme miehen kanssa
pitkällä lenkillä parina iltana.



Aurinko laskee jo kahdeksan aikaan ...
taivas värjäytyy kullan keltaiseksi,
 ja pellot kajastaa lämpimän keltaisina.



Yhtenä iltana istahdin tietokoneen äärelle ja otin muistitikun,
jossa on kivoja tekstuureita -
valokuvia tekstuureiden kanssa editoidessa rentoutuu niin kivasti ...
se on tälläistä pimeiden iltojen puuhastelua.



Maisema syksyistyy päivä päivältä -
haavoissa kahisee keltaiset lehdet.



Aurinko on hellinyt tänä viikonloppuna - pyöräilin pitkän lenkin
ystävän luo eilen, ja miesväki oli kalassa tänään ...

Nyt kuppi teetä - nautitaan syksyn pehmeistä ja kirkkaista sävyistä!

Tässäpä hieman syksyä valokuvakortin muodossa :)
 
Nina

sunnuntai 1. syyskuuta 2013

Hetkiä viikon varrelta



Kirkas auringonpaiste on pehmentänyt aikaisia aamuja ... Teetä hissukseen juoden ovat eväspaketit valmistuneet. Uusi teetuttavuuteni on keemuntee, jossa on hieman omenaa - pehmeä ja syksyinen makuyhdistelmä.


 
 
Latvoja leikkauttaessa kampaajalla kysyin, olisiko aikaa myös laittaa väri - ja kyllähän se sopi. Olen sävytellyt hiuksia aivan itse, joten nyt ajattelin että kun aurinko ei enää kovasti vaalenna, niin tasainen ruskea kampaajan käsistä olisi aika kiva. Kampaaja piipahti jossain vaiheessa kioskilla, ja silloin näppäsin valokuvan - arkimuistoihin :) Tulos on raikas, pehmeä ja tasainen.




Pihlalanmarjojen pirteä punaisuus tuopi syksyisiä maisemia - siellä täällä on jo lehdetkin punertavia.
 



Eilen oli koulun syysjuhla - nuorimammaisen luokan oli tarkoitus myydä Slush Ice- jääjuomia, mutta koneen jäätoiminta oli rikki - mutta sininen juoma teki kauppaansa. Ostin juoman kannattaakseni luokan retkitiliä, mutta täytyy tunnustaa että en aivan kokonaan tyhjentänyt mukia (ajatuksissani oli kaikki väri- ja lisäaineet, joita se varmasti sisältää). Viime vuonna luokka teki pirtelöitä jäisistä marjoista ja jugurtista - se oli kovin suosittu sekä terveellisempi vaihtoehto.



 

Eilen kokoonnuimme jälleen neulomaan ja virkkaamaan yhdessä - meitä oli kaikkiaan yhdeksän. Oli mukava iltapäivä - sain melkein kaulahuivin valmiiksi, joka menee ystäväni keräykseen Kodittomille. 
Näppäsin kuvan ystäväni valaisimista - ne olivat todella kauniit, ja tuovat pehmeän valon ja kivoja varjoja seinälle.

Niin se viikonloppu vierähtää nopsaan ...
Mukavaa sunnuntai-iltaa toivotellen,
 
Nina


P.S. Voit ladata täältä edellisen postauksen valokuvakortin!